Недостаточная физическая активность в современном мире является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний и утраты здоровья. Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», призывающая к развитию маршрутов здоровья, пропагандирующая оздоровительную ходьбу и естественные методы оздоровления, становится всё более популярной и завоёвывает всё больше последователей. Последние годы количество участников Акции достигает миллиона человек.
В этом году мы хотим провести Акцию в формате «Прогулки с врачом» и призываем всех наших коллег и всех любителей ходьбы присоединиться к нам. Движение продлевает нашу жизнь и повышает её качество. Движение и здоровый образ жизни в значительной степени позволяют минимизировать риски сердечно-сосудистых заболеваний. Формирование привычки к здоровому образу жизни – трудный путь, требующий усилий и воли. Но это единственно верный путь к здоровому сердцу и активному долголетию.
Желаю Вам твёрдости духа, неиссякаемой энергии, успехов, благополучия и здоровья!
С уважением,
Президент Лиги здоровья нации,
Президент Ассоциации
сердечно-сосудистых хирургов России
академик РАН Л.А. Бокерия